Supplementen als aanvulling op je normale voeding wordt wel vaker geadviseerd. Maar het kan soms een hele zoektocht zijn naar wat voor jou werkt en waar jij je fijn bij voelt, zeker als je ook nog eens fibromyalgie en CVS hebt. Graag vertel ik je …
Wandelvakantie in Oostenrijk
Een wandelvakantie in Oostenrijk terwijl je CVS en fibromyalgie hebt? Ja het kan! Onze vakanties zijn nooit echt rustig, ook op zonvakantie ondernemen wij vaak veel en in de winter gaan wij regelmatig skiën in Oostenrijk. Een wandelvakantie stond dan ook al op ons lijstje …
Challenge: Met meer aandacht in het leven staan
De afgelopen week heb ik meegedaan met de gratis online challenge “met meer aandacht in het leven staan” van Anders Kan. Mogelijk heb je de opdrachten hiervan voorbij zien komen op Instagram. Het doel van deze challenge was om meer in het nu te leven …
Omgaan met slechte dagen, mijn ervaringen
Eigenlijk had ik een ander artikel in gedachte om live te plaatsen, maar na een aantal slechte dagen vond ik dit een beter onderwerp. Hoewel ik mijn energie vaak goed onder controle heb, gaat het ook bij mij wel eens mis. Omgaan met slechte dagen …
Fibromyalgie en sporten
Fibromyalgie en sporten, de een zweert erbij en de andere wilt er absoluut niet aan denken. Ik hoor overduidelijk bij de eerste groep. Niet alleen om de klachten rondom fibro onder controle te houden maar ook om de CVS onder controle te houden. Nu is …
Het huishouden en fibromyalgie
Het huishouden en fibromyalgie een combinatie die niet echt lekker samengaan. Helemaal niet als je ook nog eens het chronisch vermoeidheidssyndroom hebt. In een eerdere blog vertelde ik al dat wij tot aan het begin van de corona crisis iemand hadden die ons ondersteunde bij …
CVS in het dagelijks leven
CVS in het dagelijks leven. Er is geen dag dat het geen invloed heeft op je leven. Niet alleen op mijn leven maar ook op het leven van mijn vriend of directe omgeving. De afgelopen jaren hebben wij een manier gevonden om hier goed mee …
De diagnose CVS en hoe nu verder?
In een eerdere blog kon je al lezen hoe de gehele periode tot aan de diagnose CVS is gegaan. Graag vertel ik je ook wat meer over de diagnose en het behandeltraject daarna. Ja je leest het goed, ik heb een behandeltraject ondergaan voor CVS …
Leven met CVS/fibro na een drukke dag en gezellige avond.
Na een gezellige avond op vrijdag kwam er een slechte dag op zaterdag. Iets waar wij rekening mee hebben gehouden. Hoe wij dat doen en wat de oorzaak was van deze slechte dag. Daar vertel ik je graag meer over Afgelopen vrijdag stond bij ons …
Van sporten op hoog niveau naar CVS/fibro
Van sporten op hoog niveau naar CVS/fibro. Benieuwd hoe dat is gegaan en hoe lang het heeft geduurd? Lees dan snel verder! Sporten op hoog niveau tijdens mijn jeugd Vanaf mijn tiende doe ik al aan waterpolo. In de periode 13 – 21 jaar heb …
