Stress en fibromyalgie gaan niet altijd even goed samen, sowieso is stress niet al te beste voor je lichaam. Vaak lukt het mij wel om de stress redelijk goed onder controle te houden maar niet altijd. Hoe herken ik een stress situatie en hoe ga …
balans
Challenge: Met meer aandacht in het leven staan
De afgelopen week heb ik meegedaan met de gratis online challenge “met meer aandacht in het leven staan” van Anders Kan. Mogelijk heb je de opdrachten hiervan voorbij zien komen op Instagram. Het doel van deze challenge was om meer in het nu te leven …
CVS in het dagelijks leven
CVS in het dagelijks leven. Er is geen dag dat het geen invloed heeft op je leven. Niet alleen op mijn leven maar ook op het leven van mijn vriend of directe omgeving. De afgelopen jaren hebben wij een manier gevonden om hier goed mee …
